主料:
银鳕鱼，
30g，
米饭，
50g，
胡萝卜，
15g，
香菇，
2个，
彩椒，
10g
辅料:
柠檬，
2～3片银鳕鱼焖饭的做法步骤
1.辅食食材。
2.柠檬片腌制银鳕鱼15min，去腥。
3.银鳕鱼去皮，切成小丁。
4.胡萝卜去皮切小丁，香菇切小丁。
5.彩椒切成小丁。
6.锅内刷油，开中火。
7.倒入银鳕鱼翻炒均匀至熟透。
8.倒入香菇丁、胡萝卜丁、彩椒丁翻炒。
9.倒入米饭翻炒均匀。
10.倒入适量清水，焖煮至米饭软烂。
11.银鳕鱼焖饭完成。
小窍门&温馨提示
适合11个月以上的宝宝吃。
TAGS：
主食 家常菜 米饭 银鳕鱼
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